今日“世界自闭症日”关心他们快去这些地方吧
自2008年起,每年4月2日被定为世界自闭症日,以呼吁人们关注和了解自闭症人群。今天是第六个世界自闭症日,古城各界纷纷加入关爱自闭症的活动中,钟楼世纪金花广场、东西南北四条大街、西北大学、陕西科技大学、莲湖公园、龙首村万龙广场、城隍庙广场都会举行相关活动,西安电视塔将于晚上19点准时变蓝,届时,古城将侵入一片蓝色的海洋。 在西安,专门为自闭症人群...
老年人头痛不可忽视
老年人头痛不容忽视 老年人头痛不容忽视 头痛是老年人常出现的不适症状,一般不太引起老年人的重视,总以为吃片止痛药、休息一下就会好转,,许多老年人突然出现的头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,因此,老年人头痛时,要引起重视,注意自行辨别和及时就医。 如果老年人在没有明确的感冒发烧或邻近器官发病的前提下,突然有较剧烈的头痛,应注意考虑是否有较...
备孕妈妈必须遵守的9大饮食禁忌
女性要注意的孕前饮食禁忌: 1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 3、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的...
久坐易患“经济舱综合症”
所谓经济舱综合症是指人在狭窄的空间长时间坐着不动,比如乘坐飞机时腿一直弯曲着,会使腿部后侧静脉的血流速度降低,并在小腿深静脉中形成血凝,如果血凝块脱落,顺着血流到达肺部,并在肺部形成栓塞即肺栓塞,可能会引起猝死。 定时起身做运动 一般情况下,只要保持一个坐势,腿一直弯曲着,不活动超过4个小时,发生经济舱综合症的危险将会明显增加。因此每天都...
怎样预防脑炎及防治脑炎的发生
一是怎样预防乙脑。乙脑是蚊虫传染的,灭蚊是预防乙脑最根本、最有效的办法。除了消灭蚊子外,还防止蚊子叮咬,如装纱门、纱窗。睡觉的时候,可以挂上蚊帐或点上蚊香,另外,在乙脑流行期间,晚上最好不要让孩子光背在外面睡觉,以减少传染的机会。 10岁以下儿童应在4~5月份开始接受流行性乙型脑炎疫苗注射。据上海市传染病院统计,凡注射了疫苗的一般都不发病,...
孕期反应和五大注意事项
从精子进入母体与卵细胞结合形成受精卵(即孕卵)的那一刻始,就意味着又一个新的生命萌芽 、生长,即将诞生。在妊娠的整个过程中,小胎儿在妈妈肚子里完全依赖母亲而生存。母亲的子宫是他温暖舒适的小宫殿。在这里,他既可以不受外界干扰,受到一定的保护。又可以通过脐带源源不断地从母体吸取营养,并以十分惊人的速度生长发育。其过程奇妙而复杂,而妊娠早期...
儿童计划免疫的免疫程序
年(月)龄 接 种 疫 苗 出生时 卡介苗;乙肝疫苗① 足1月龄 乙肝疫苗② 足2月龄 脊灰疫苗① 足3月龄 脊灰疫苗②;百、白、破三联疫苗① 足4月龄 脊灰疫苗③;百、白、破三联疫苗② 足5月龄 百、白、破三联疫苗③ 足6月龄 乙肝疫苗③;流脑①②(2针,间隔不少于3个月) 足8月龄 麻疹疫苗①;乙脑①、②(减毒1针,灭活2针) 足1.5~2岁 麻疹②;百、白、破三联疫苗④;乙脑③ 足...
验方二则补气养血
乔蔚然医师是石家庄一位民间老中医,从医数十年,经验丰富。笔者在随其抄方过程中,见其好用经验方二则介绍如下。 补气养血汤 黄芪30克,山药15克,玄参30克,苍术15克,鸡血藤30克,丹参30克,当归10克,川芎10克,熟地15克,枸杞15克,党参15克,桂枝6克,麦冬15克。水煎服,日1剂。功效:补气,养血,活血,滋阴。主治:气血不足,血脉运行不畅。可用于下肢不宁综合征、...
身体最怕的10件事
身体需要整体调养,也需要局部呵护。不同部位到底最怕什么?《生命时报》记者采访多位专家,为您总结了10种必须引起重视的健康威胁。 头发最怕染发剂。 南方医科大学南方医院皮肤科副教授梁燕华说,部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物,能渗进头发的部分毛小皮,发生过氧化反应,导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两...
“康复=疗养”这样的理解观念对吗?
“康复=疗养”这样的理解观念对吗? 答:许多人把康复理解为疗养,这个观点是错误的,这是对康复医学的误解。如果说治疗医学针对的是疾病的治愈或病情的稳定,而康复医学的核心思想针对的是功能恢复,即让患者带着一定的残疾状态而能够生活自理,进而回归社会。如果做不到这些,那就意味着医疗工作并没有完全结束。 医学不再只是单纯治病,而是要维护健康,强调保...
用着“消炎药”,还会拉肚子?
一个多月前,朋友打电话来问,她家小外孙打着吊瓶呢,咋还拉起了肚子。经了解方知,朋友家的小外孙受凉感冒了,刚好家里有护彤和头孢吡肟颗粒,她就让吃了5天后还是偶有咳嗽,又去诊所开了3天吊瓶,吊得是头孢唑啉钠。谁知第三天早上拉起了肚子,而且打完第三天的吊瓶后拉得更厉害了。我告知她赶紧去正规医院检查一下。结果是没有胃肠道感染,而是滥用“消炎药”...
浙江村民疑似挖千年何首乌 野生中药没那么神
2月25日,在浙江省金东区源东乡山下施村施贤贵家中,一株重达23斤,长达3.3米的疑似何首乌的根状物,吸引了不少村民围观。 据悉,该根状物是施贤贵两天前在村边一山上的悬崖边发现,为保持根须完整,他和儿子徒手花了两天时间将其挖出。 一说起千年何首乌,很多人都很感兴趣,何首乌真有这么神吗? 何首乌其实是常用中药 何首乌最早收载于《日华子本草》,在宋朝以后的...
8种补血食物 女人这样吃助气血两旺
8种补血食物 女人这样吃助气血两旺 女人日常饮食注意事项: 首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等...
老年人聊天等于做脑保健操
聊天可以使人拥有健康的心理,着名心理学家默里认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足部分心理需要,使精神愉悦。 与同龄人聊天,忆往昔,说说当年胜利的喜悦与成功的激动,美丽的过眼烟云能唤起同龄人的感慨与兴奋;与青少年聊天,早上八九点钟的太阳的蓬勃朝气,能感染中 老年 人,年轻的心理自会不期而至;与异性朋友聊天,男性的阳刚之气,女性的温...
针灸治疗腰椎病
针灸治疗腰椎病 一、【腰椎病定义】定义:纤维环破裂后髓核突出症。突出的髓核刺激或压迫神经根、血管或脊髓等组织所引起腰痛或伴有腰腿痛为主要表现的疾病。它可由腰椎间盘发生退行性变或外力作用下导致。二、【腰椎病主要症状】1、腰痛伴有一侧下肢放射痛是该病的主要症状,腰痛往往发生于腿痛之前,也可二者同时发生 2、咳嗽、喷嚏和排便等,加重腰痛和放射痛...
习用一味地榆饮治慢性胃炎
慢性胃炎为常见病、多发病,乃胃黏膜非特异性慢性炎症为主要病变之慢性胃病。《类证治裁》有关于胃脘痛之描述:其状似饥非饥,似痛非痛,脘中懊恼不安,或兼嗳气痞闷,渐至吞酸停饮,胸前隐痛,丹溪谓皆痰火为患,或食郁有热。此段描述于慢性胃炎颇相吻合,丹溪所谓病理也相当确切。慢性胃炎之表现,相当数量病例并无胃脘或上腹疼痛,而食后饱胀不适、嗳气、食欲...